30 Jours positifs
challenge:
Allons immédiatement droit au but : 2020 est une année à vite oublier. La COVID a un énorme impact sur tout le monde. Solitude, incertitude, peur, pensées sombres... Autant de phénomènes auxquels chacun(e) de nous a été d'une manière ou d'une autre confronté(e) au cours des derniers mois. Il n'est pas toujours facile de rester positif/-ive dans ces circonstances. Mais c'est important. La bonne nouvelle, c’est que la pensée positive, cela s’apprend. Suivez donc le #30jourspositifschallenge et apprenez chaque jour à augmenter votre bien-être mental en étant plus positif/-ive dans la vie.
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